夫妻感情想要長長久久，首先要避免的就是【嘮叨】。
曾經有位藝人上節目說: 因為女朋友過於嘮叨導致彼此分手，
分手後還曾經半夜夢到前女朋友碎碎念而驚醒。
的確，過於嘮叨會使人心煩意亂，再加上如果遇到低潮期時更會使人抓狂。
我的經驗是:
無論對老公或小孩，
要嘮叨之前先讓自己冷靜3分鐘，
請不要小看這3分鐘，
有時過了這3分鐘會改變頭腦的想法，
甚至會覺得~算了其實也沒什麼好碎碎念的~
一切海闊天空
伴侶愛碎碎唸心絞痛機率增四倍
更新日期:2010/12/24 11:05
夫妻之間難免嘮叨。但是丹麥一項調查發現，夫妻一方若不停地嘮叨，不僅會讓人心煩意亂，還會增加另一方罹患心絞痛的機率。
哥本哈根大學研究人員2000年時招募4500多名沒有心臟病的丹麥人，一組為40歲，一組為50歲，開始為期6年的追蹤，詢問他們的健康狀況和與他人關係。
計畫結束時，9%的調查對象成為心絞痛患者。其中，男女比例相近，50歲組發病率較高，日常生活中承受壓力較大的調查對象也易發心絞痛。
研究人員在英國《流行病和公共衛生雜誌》發表調查結果說，伴侶碎碎念的破壞力最強。如果伴侶愛嘮叨，過多要求，則調查對象罹患心絞痛的機率增加4倍左右；處理孩子和其他家庭成員的憂心事，會使心絞痛發作機率增為兩倍多。與鄰居的爭執通常不會增加心絞痛發作機率；除非這個鄰居特別好爭辯，則心絞痛發作機率增加60%。
英國《每日郵報》援引作者的話報導說，如果一個人對調查對象具有重要意義，那麼這個人的過多要求和對這個人的擔憂，可能是導致心絞痛的重要危險因素。當然，個人性格可能也有一些影響。
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